Советы психологов

Краткий словарь психологических понятий Фобия. Тест на склонность к страхам Причиной появления всевозможных страхов у человека зачастую являются последствия стрессов, преследующих нас в течение всей жизни. Прошлые переживания и потрясения не проходят бесследно. На время они могут затаиться в сознании, дожидаясь своего часа, чтобы проявить себя в виде фобии. И чем она отличается от обычного страха? Страх объясним и даже полезен. Страх — одна из базовых эмоций человека, заложенная в нас как инстинкт самосохранения, вполне естественная и нормальная эмоция.

фобия. Какие бывают фобии? Тест на склонность к страхам

Рассказать Рекомендовать Нам периодически нужно выходить из зоны комфорта и поступать тем или иным образом, рискуя или не оглядываясь назад. Только время от времени мешает чувство боязни. Конечно, страх создан природой как качество, оберегающее от каких-либо проступков.

На вторичном, психологическом уровне — это боязнь ситуаций (предметов В отечественной и зарубежной психологии выделено 29 страхов, которые.

Как кролик замирает перед удавом, так и человек, испугавшийся уличного хулигана, почти полностью забывает о том, что может сопротивляться, по сути дела заранее сдается. Человек, боящийся выговора начальника также боится и очень сильно боится. Его психология- это психология хамелеона, готового прогнуться под любое давление.

Страх многолик и разнообразен. Психологи насчитывают несколько сот его разновидностей. Разумеется, тещу боятся по-другому, чем дефолта, а мужа-алкоголика несколько иначе, нежели террориста, угоняющего самолет. Перед тем как побороть страх важно понять психологию страха. По-разному переживают страх начальники и подчиненные, родители и дети, старики и молодые.

Флегматик едва ли способен испугаться легко и быстро, но если уж поддается страху, то придет в себя не сразу. Холерик же может почувствовать свою душу в области пяток за доли секунды, что не помешает ему через две-три минуты вновь ощутить себя спокойным и уверенным. Люди худые гораздо чаще испытывают страхи, нежели люди плотного телосложения, а оптимисты пугаются реже, чем пессимисты. Страх часто воздействует не только на психику, но и на тело: Страх приводит в состояние боевой готовности железы внутренней секреции, и выбросы адреналина в кровь не позволяют человеку быть спокойным.

Ему остается лишь следовать двум древним инстинктам - идти навстречу опасности и атаковать первым или бежать.

Общая боязнь медиков распространяется и на психологов. Нежелание решать психологические проблемы. Даже когда преодолен страх перед врачом, осознается наличие некоторой проблемы, наступает страх обнажить самое сокровенное - душу, перед, по сути, посторонним человеком.

Если человек перестает контролировать свою боязнь, то начинает обращаться к врачу Однако категорию входит множество сходных состояний: боязнь замкнутого пространства Помощь психолога при депрессии.

Чаще всего люди боятся действительно опасных вещей — высоты, воды, собак, крыс, пауков… Но встречаются фобии , которые сложно объяснить какими-то логическими причинами. Гносиофобия или эпистемофобия — страх перед получением новых знаний В школе такой ребенок не читает учебников и даже не пытается запомнить, о чем говорит преподаватель. Взрослые считают его ленивым, а он просто боится… В зрелом возрасте гносиофоб всякий раз испуганно отмахивается, когда его предлагают чему-то научить. Именно такие люди наотрез отказываются от освоения гаджетов и Интернета, даже если имеют возможность этим заняться.

Почему они себя так ведут? Скорее всего, опасаются, что усвоенная информация заставит их выбраться из зоны комфорта и пересмотреть взгляды на жизнь. Что было бы для них очень нежелательно… Кстати, 70 процентов людей, страдающих этой фобией, — жители крупных городов и мегаполисов. Акрибофобия — страх не понять смысл прочитанного Это прямо по поговорке: Человек может внимательно читать текст, но при этом до него совершенно не доходит смысл: При этом речь не идет о дислексии — неспособности читать, это совсем другое расстройство.

Специалисты считают, что акрибофобия является одним из признаков шизофрении. Гиппопотомонстросескиппедалофобия — боязнь длинных слов Даже название этой фобии труднопроизносимо. Действительно, чем длиннее слово, тем сложнее его произнести и запомнить. Поэтому некоторые инстинктивно избегают таких слов и могут заменять их другими, что делает смысл не всегда понятным.

Список наиболее распространённых фобий (страхов) в практике психотерапевта

Психология страха многогранна и глубинна. Есть тот, который необходим каждому для того, чтобы обезопасить его от повторения ошибок, попадания в опасные ситуации, что стоят ему жизни. Только глупцы сочтут нужным не бояться подобного.

В ситуации, когда опасность терактов велика, нужно сохранять спокойствие, но вести себя более осмотрительно, считает психолог.

Последний год стали беспокоить трудности с засыпанием, а так же поверхностныйсон с пробуждениями. Свое состояние связывает с проблемами на работе, работает главным бухгалтером. Был проведен курс терапии, сон восстановился после 3х сеансов. После 8 встреч, симптомы, заставившие обратиться к врачу полностью прошли. В семье 2 ребенка, младшему, на момент обращения было 5 мес. Бизнес успешен, но семья, в тот момент переживала кризис, который подвиг Павла на посещение салона эротических услуг в просторечии публичного дома.

После визита, стал испытывать чувство вины и сильное беспокойство. Не в силах справиться с появившимися чувствами, которые даже поставили под удар его бизнес, в виду невозможность переключиться, признался во всем своей жене, но этот поступок тоже не снял имеющуюся тревогу. Тогда он пошёл снова к той же проститутке, которая порекомендовала ему обратиться за помощью к профессионалу психотерапевту.

С Павлом я провел курс трансперсональной и поведенческой психотерапии. Через неделю он полностью освободился от тревоги и беспокойства, а так же от чувства вины. Занимается строительным бизнесом, но в последние полгода дела идут плохо. Постоянно приходила мысль бросить дело, но чувство ответственности за сотрудников мешало это сделать. Прервал его, сказав, что не помогает.

Психология страха

фобия взгляда - непереносимость чужого взгляда. Боязнь взглядов окружающих в связи с опасением обнаружения ими дефектов лица, фигуры и т. В связи с этим часто носят темные очки, бороду, женщины прикрывают лицо вуалью, веером и т. Иногда больные проявляют тенденцию прикрывать лицо руками.

Помощь опытного психолога поможет оставить страхи в прошлом и вернуться к Психотерапия фобий работает со следующими страхами – боязнь.

Консультация психолога при страхах и фобиях Консультация психолога при страхах и фобиях Он является вполне естественной человеческой реакцией, необходимой нам для выживания, ведь именно страх позволяет нам вовремя почувствовать опасность и избежать ее. Как зарождаются страхи, какие бывают фобии и чем в данной ситуации может помочь психолог… Обо всем этом поговорим подробнее. Реальная опасность и адреналин Все мы по-разному испытываем страх, ведь у каждого он проявляется с разной интенсивностью.

Так, например, существуют люди, специально ищущие острых ощущений, для обслуживания стремлений которых создана целая индустрия: Как правило, страх выражается в резком физическом и психическом напряжении, что в критической ситуации, как уже говорилось, позволяет нам избегать надвигающейся опасности. Физиологически это выглядит следующим образом: Так, побывавшие в критических ситуациях люди часто отмечают, что могли за какие-то доли секунды анализировать происходящее и выполнять действия за пределами своих реальных возможностей.

Однако несмотря на то, что данные свойства нашего организма достаточно полезны, при фобии адреналин вырабатывается как ответ на психическую реакцию человека — на его личный страх, а не на реально существующую опасность.

Почему мы боимся: психология страха

Тизерная сеть Как с помощью психолога справиться с фобией Почему надо отправляться к психологу при каких-либо навязчивых фобиях и страхах, например, страха ездить в метро? Как распознать, что это вообще с вами — фобия, или просто плохое самочувствие? Различные страхи в течение своей жизни испытывают многие люди.

В психологии боязнь общения с людьми называется социальной тревогой, беспричинным страхом перед обществом. Люди, знакомые с понятием.

Как избавиться от непереносимости общества? Наше общество целиком и полностью завязано на общении. Успешному человеку предписывается быть активным, коммуникативным и легким на подъем. Боязнь людей, или социофобия, совершенно не вписывается в этот идеальный образ. Как определить, что у вас есть эта фобия? Каковы ее причины и симптомы?

Страх психотерапии, боязнь психолога